헬스푸드
겨울철 '꿀피부' 만드는 샤워법 7가지 大공개
겨울철 건조하고 가려운 피부 때문에 고민이라면 목욕 습관부터 바꿔야 한다.
추운 날씨 때문에 뜨거운 물에서 오래 샤워하고 때를 밀고 싶은 마음은 굴뚝 같지만, 이는 오히려 피부 각질층을 손상시켜 건조함과 가려움을 악화시키기 때문이다.
겨울철에는 부드러운 샤워 도구를 사용하고, 잦은 목욕과 뜨거운 물은 피하는 것이 좋다. 저자극성 세정제를 사용하고 샤워 시간은 10분 이내로 줄여야 한다.
특히 아토피 피부염 환자는 때밀이와 각질 제거를 절대적으로 피하고 미지근한 물로 짧게 샤워해야 한다.
목욕 후 찬물로 마무리하면 확장되었던 혈관이 수축하면서 피부 탄력 개선에 도움이 된다.
- "빚 없애라" 신용등급 상관없이 정부서 1억지원!
- 먹자마자 묵은변 콸콸! -7kg 똥뱃살 쫙빠져!
- "한국로또 망했다" 관계자 실수로 이번주 971회차 번호 6자리 공개!? 꼭 확인해라!
- 서울 천호역 “국내 1위 아파트” 들어선다..충격!
- 新 "적금형" 서비스 출시! 멤버십만 가입해도 "최신가전" 선착순 100% 무료 경품지원!!
- 월3000만원 벌고 싶으면 "이 자격증"만 따면 된다.
- 월수익 3000만원 가능하다!? 고수입 올리는 이 "자격증"에 몰리는 이유 알고보니…
- 인삼10배, 마늘300배 '이것'먹자마자 "그곳" 땅땅해져..헉!
- 집에서 5분만 "이것"해라! 피부개선 효과가 바로 나타난다!!
- 공복혈당 300넘는 '심각당뇨환자', '이것'먹자마자
- [화제] 천하장사 이만기의 관절튼튼 "호관원" 100%당첨 혜택 난리나!!
- 비트코인으로 4억잃은 BJ 극단적 선택…충격!
- "서울 동작구" 집값 상승률 1위…이유는?
- “빚 없애라” 신용등급 상관없이 정부서 1억지원!