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'탈모 공포'에서 벗어나는 충격적 비밀...의사들이 극찬한 '이것'

2025-01-07 11:07
 겨울철이 되면서 탈모 고민이 더욱 깊어지고 있다. 전문가들은 차가운 바람과 건조한 공기가 두피 건강을 심각하게 위협하며, 이로 인해 기존 탈모 증상이 악화되거나 새로운 탈모가 발생할 수 있다고 경고한다.

 

탈모 예방을 위한 기본적인 관리 방법으로는 철저한 두피 위생 관리가 필수다. 외출 후에는 반드시 머리를 깨끗이 감아 두피에 쌓인 피지와 노폐물을 제거해야 한다. 또한 균형 잡힌 식단, 특히 철분과 아연이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 중요하다. 반면 기름진 음식은 혈액을 끈적이게 만들어 혈액순환을 방해하고 탈모를 촉진할 수 있어 주의가 필요하다.

 

최근에는 이러한 일상적인 관리를 넘어서 보다 적극적인 탈모 예방법으로 '고압산소케어'가 주목받고 있다. 2기압 정도의 고압 환경에서 고농도 산소를 흡입하는 이 치료법은 체내 산소 농도를 높여 미세 혈관까지 산소 공급을 원활하게 하고 새로운 혈관 생성을 촉진한다.

 


여러 의학 저널을 통해 고압산소케어의 탈모 예방 효과가 입증되고 있다. 특히 'Dermatology Practical & Conceptual'과 'Journal of Cosmetic Dermatology' 등의 연구에서는 탈모 감소, 피부 재생 촉진, 가려움증 완화, 모낭염 개선 등의 효과가 확인됐다.

 

더욱 주목할 만한 점은 고압산소케어가 탈모 예방뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점을 제공한다는 것이다. 세포 재생 촉진을 통한 피부 미용 개선, 피로 회복, 텔로미어 길이 연장을 통한 노화 방지 효과가 입증됐다. 나아가 치매 예방, 인지 기능 향상, 심폐 기능 개선, 당뇨 및 혈관 건강 증진, 수면 장애 개선 등 광범위한 효과가 임상시험을 통해 확인되고 있다.

 

전문가들은 탈모가 한번 시작되면 회복이 매우 어려운 진행성 증상이므로, 겨울철에는 평소보다 더욱 철저한 관리가 필요하다고 조언한다. 기본적인 두피 관리와 함께 고압산소케어와 같은 전문적인 치료법을 병행한다면 탈모 예방에 큰 도움이 될 수 있다.

 

김민욱 기자

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